Цели мероприятия:

1. **Популяризация здорового образа жизни** через изучение полезных свойств красной рябины и других природных средств.

2. **Приобщение к культуре и традициям** использования ягод в различных сферах жизни, включая кулинарию и народную медицину.

3. **Сохранение окружающей среды** путем сбора и переработки урожая без вреда для природы.

### Задачи мероприятия:

1. Изучить полезные свойства красной рябины.

2. Обменяться рецептами блюд и напитков с использованием красной рябины.

3. Создать обучающее видео о сборе и хранении ягод.

4. Провести конкурс рисунков на тему «Красная рябина».

5. Организовать утреннюю зарядку с элементами йоги на свежем воздухе.

6. Подготовить стенгазету о значении красной рябины в народной медицине.

7. Организовать дегустацию напитков и блюд с использованием ягод.

#### Актуальность мероприятия:

Современный образ жизни часто приводит к ухудшению состояния здоровья, поэтому важно искать альтернативные способы поддержания иммунитета и общего тонуса организма. Красная рябина является богатым источником витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья. Она может стать частью здоровой диеты и использоваться в народной медицине. Кроме того, сбор ягод способствует развитию экологической культуры и бережному отношению к природе.

#### Роль волонтеров:

1. Подготовка материалов для занятия: книги, статьи, видеоролики.

2. Организация зоны для проведения конкурса рисунков.

3. Ведение записи рецептов и создание фотоальбома.

4. Помощь в проведении утренней зарядки.

5. Участие в создании стенгазеты.

6. Дегустация блюд и помощь в проведении дегустации.

***

Описание мероприятия:

«День красной рябины» – это интерактивное занятие, которое пройдет в рамках любительского объединения «Здоровье и долголетие». Участников ждут лекции об использовании красной рябины, обмен рецептами и дегустация блюд, создание видеороликов и рисунков, а также утренняя зарядка на свежем воздухе. Волонтеры помогут организовать пространство для занятий и окажут поддержку участникам. Занятия будут проходить в дружеской атмосфере, позволяющей каждому участнику проявить свои таланты и узнать что-то новое о полезных свойствах красной рябины.