В рамках проекта Региональный центр «серебряного» волонтерства Самарской области «Молоды Душой»
В рамках проекта Региональный центр «серебряного» волонтерства Самарской области «Молоды Душой»
Активность человека пожилого возраста, как физическая, так и когнитивная определяет его духовное и эмоциональное благополучие, определяет комфортность его мироощущений в окружающей среде.
Физическое благополучие обеспечивается адаптированностью организма к внешним условиям, слаженной работой всех его органов и систем, крепким иммунитетом, а также занятиями спортом.
Эмоциональное благополучие человека определяется ситуативной комфортностью, оптимальным уровнем активности и работоспособности, готовностью к творчеству и созиданию.
Мероприятие "Добрые походы" планируется проводить 1 – 2 раза в месяц (в зависимости от метеоусловий); оно адресовано серебряным волонтерам для развития и укрепления их физического состояния, расширения кругозора, эрудиции, приобретения навыков формирования краеведческо-туристического контента по городу Самаре. В мероприятие вовлекаются все лица старшего возраста.
При проведении мероприятия реализуются маршруты в формате скандинавской ходьбы; помимо физической активности, оздоровления в маршрутах предусмотрено знакомство с историческими и архитектурными локациями Самары. Участники мероприятия будут способствовать формированию экскурсионных контентов по наиболее интересным местам города.
Участник