1 волонтёр подал заявку на это доброе дело
Оздоровительная аэробика "Спортивная пенсия" как вид циклической нагрузки средней интенсивности длительное время для поддержания тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Проведение тренировки по стандартной программе базовых упражнений для общего оздоровления и укрепления мышц.
Тренер