4 волонтёра подали заявку на это доброе дело
Добро.Семинар на тему "Как эффективно работать со страхами и тревожными состояниями"
Испытывать тревогу - нормально.Она заставляет человека думать и действовать в опасных ситуациях для защиты себя и близких.Плохо, когда тревога парализует или обращает в панику, выматывает, мешает повседневной жизни, отрицательно влияет на здоровье.Поэтому в сложных жизненных ситуациях важно научиться самостоятельно справляться с тревогой и находить душевное равновесие.
Об этом и поговорят волонтёры города на семинаре в молодёжном центре "Орион" 11 апреля.
Волонтер регистрации