Грантовый проект "Плейбэк-студия "Моя история" направлен на профилактику эмоционального выгорания у волонтеров, добровольцев, работников НКО и общественных деятелей Севастополя от 14 до 35 лет.

Проект создан на базе личного опыта эмоционального выгорания. 

Плейбэк-театр - вид театра импровизации, в котором актеры играют реальные истории и жизни зрителей.

В студии есть 2 вида взаимодействия:

- перформансы, на которых зрители рассказывают свои истории и проживают по-новому чувства и эмоции, смотрят на себя со стороны;

- тренинги и мастер-классы, на которых обычные люди (без актерского образования) проживают свои эмоции через тело и учатся играть истории других участников, развивая эмоциональный интеллект и прокачивая расслабление в теле, раскрепощение, стрессоустойчивость и уверенность в себе.

В рамках проекта создано пространство, в котором можно проявить любые чувства и прожить эмоции через тело, рассказать о сложностях в обучении и социальной деятельности, а также поделиться своими победами и достижениями.

В рамках проекта пройдут перформансы и серия тренингов по плейбэк-театру.

На перформансах плейбэк-театра можно поделиться важными моментами своей жизни, получить понимание и поддержку единомышленников. На занятиях студии можно побаловаться, прожить агрессию и апатию, справиться со стрессовыми ситуация в игровом формате, без напряжения.

Открытие пространства состоится 27 января в 17:00 в БЦ "Царская пристань"

Чтобы волонтеры культуры могли познакомиться с проектом поближе, руководитель проекта проведет презентацию и мастер-класс, чтобы наглядно показать что это и какая польза от проекта.