7 волонтёров подали заявку на это доброе дело
В рамках проекта Волонтеры за ЗОЖ
В рамках проекта Волонтеры за ЗОЖ
Каждое воскресенье старт перед главным корпусом РГСУ.
Основная цель «10 тысяч шагов к жизни» остается неизменной – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы.
По словам Лео Бокерия, на сегодняшний день для подавляющего большинства жителей Российской Федерации самым доступным, безопасным и эффективным, с точки зрения профилактики заболеваний, способом повышения физической активности является ходьба. Многочисленные исследования действительно подтверждают: ходьба – это золотой рецепт оздоровления. Она снижает риск деменции, болезней сердца, рака и преждевременной смерти.
Волонтер профилактической акции
Копирайтер / контент-менеджер