Пользователь

Рабочие столы

Личный рабочий стол

Стать наставником

Настройки профиля

Выйти

chevron-leftНазад
category-icon
+2

Скандинавская ходьба

4 волонтёра подали заявку на это доброе дело

university__photo
БПОУ «Чебоксарский медицинский колледж» Минздрава Чувашии
Верифицирована
location-iconЧувашская республика - Чувашия, г Чебоксары, Ядринское шоссе, д 1б
Показать на карте
calendar-icon11 апреля 2023, 14:00 - 16:00

Скандинавская ходьба

Основная информация

university__photo
БПОУ «Чебоксарский медицинский колледж» Минздрава Чувашии
Верифицирована
location-iconЧувашская республика - Чувашия, г Чебоксары, Ядринское шоссе, д 1б
Показать на карте
calendar-icon11 апреля 2023, 14:00 - 16:00

Контактное лицо

Контактное лицо

Описание

Скандинавская ходьба активизирует не только мышцы ног, но и мышцы верхней части тела. Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба. Улучшает работу сердца и лёгких, увеличивает пульс на 10—15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой. Помогает подниматься в гору. Рукоять и темляк (англ. wrist strap) палок для скандинавской ходьбы.

Показать полностью

Функции

Набор закрыт

Инструктор

4 из 5

Также рекомендуем

Публикации Добро.Медиа
Смотреть все
Родившим до 25 лет хотят назначить единовременную выплату – 200 тысяч
eye-icon3 минуты чтения

Родившим до 25 лет хотят назначить единовременную выплату – 200 тысяч

«Куда вы её тащите?» советы мамы ребёнка с аутизмом, как организовать отпуск
eye-icon3 минуты чтения

«Куда вы её тащите?» советы мамы ребёнка с аутизмом, как организовать отпуск

Стать волонтёром Всемирных Игр Дружбы просто – нужно подать заявку
eye-icon2 минуты чтения

Стать волонтёром Всемирных Игр Дружбы просто – нужно подать заявку

Российские теннисистки с инвалидностью завоевали пять медалей в Казахстане
eye-icon4 минуты чтения

Российские теннисистки с инвалидностью завоевали пять медалей в Казахстане

В Казани завершились первые «Игры Будущего»
eye-icon7 минут чтения

В Казани завершились первые «Игры Будущего»

«Я живой и многое могу»: потерявший руку сибиряк помогает другим
eye-icon5 минут чтения

«Я живой и многое могу»: потерявший руку сибиряк помогает другим

В Казани на «Играх Будущего» определили лучшего робота
eye-icon4 минуты чтения

В Казани на «Играх Будущего» определили лучшего робота

«На призовые накупим матрёшек»: на «Играх Будущего» стали известны первые победители
eye-icon8 минут чтения

«На призовые накупим матрёшек»: на «Играх Будущего» стали известны первые победители

Волонтёр рассказала, какими качествами должен обладать наставник
eye-icon5 минут чтения

Волонтёр рассказала, какими качествами должен обладать наставник

«Не поддерживайте агрессора»: депутат и школьники обсудили проблему буллинга
eye-icon6 минут чтения

«Не поддерживайте агрессора»: депутат и школьники обсудили проблему буллинга

Детские рисунки отправят на Международную космическую станцию
eye-icon2 минуты чтения

Детские рисунки отправят на Международную космическую станцию

Безопасность в сети: депутат Госдумы предлагает создать единую систему родительского контроля
eye-icon4 минуты чтения

Безопасность в сети: депутат Госдумы предлагает создать единую систему родительского контроля

«Мне не нужна математика, я гуманитарий»: как объяснить школьнику, что он неправ
eye-icon7 минут чтения

«Мне не нужна математика, я гуманитарий»: как объяснить школьнику, что он неправ

«Филю вернули»: из Химкинского детского сада не удалось выгнать собаку, которая прожила там десять лет
eye-icon4 минуты чтения

«Филю вернули»: из Химкинского детского сада не удалось выгнать собаку, которая прожила там десять лет

В Госдуме предложили выдавать льготную ипотеку молодым семьям, планирующим рождение ребёнка
eye-icon2 минуты чтения

В Госдуме предложили выдавать льготную ипотеку молодым семьям, планирующим рождение ребёнка

Многодетным помогут погасить ипотеку в семи регионах Дальнего Востока
eye-icon3 минуты чтения

Многодетным помогут погасить ипотеку в семи регионах Дальнего Востока

Онлайн-обучение
Смотреть все
Базовый

Волонтерство в медицинской сфере. Базовый курс

Каким образом волонтеры могут помочь пациентам медицинских организаций, в чем состоит суть их деятельности, как получить доступ в больницы и как найти эффективную волонтерскую организацию для выстраивания системной помощи? Об этом и многом другом — в курсе для волонтеров-медиков.

Базовый

Основы волонтерства для начинающих

Что это такое — волонтерство? Как устроен этот мир изнутри? Вы узнаете, как работают добровольцы в разных сферах, как они взаимодействуют с организациями, какие права и обязанности у них есть. Наконец — как начинающему волонтеру избежать распространенных ошибок.

Базовый

Профориентация в медицину. Подготовка школьников от 14 до 18 лет к добровольческой деятельности в медицинской организации

Данный покажет, как работает медицина изнутри, и поможет сделать осознанный выбор профессии. Вы узнаете, что такое медицинское добровольчество и какие правила нужно соблюдать в медицинской организации. Познакомитесь с основами медицинской этики и узнаете, как вести себя в непредвиденных ситуациях.