6 волонтёров подали заявку на это доброе дело
19 ноября в 8:30 утра волонтеры-медики в рамках проекта "Здоровье суставов в надежных руках" проведут занятие по скандинавской ходьбе для пожилых людей. Польза занятий скандинавской ходьбой крайне велика:
Улучшение кровообращения.
Тренировка плечевого пояса
Профилактика остеохондрозов: укрепление мышц, уменьшение нагрузки на позвоночник.
Волонтер профилактической акции