2 волонтёра подали заявку на это доброе дело
В рамках реализации программы "Здоровье суставов в надежных руках" ВОД "Волонтеры-медики" будет проведена профилактическая тренировка.
Остеохондроз - это заболевание, характеризующееся развитием дегенеративного поражения хрящей межпозвоночных дисков, а так же рядом прилежащих тел позвонков, суставных поверхностей и периартикулярных тканей. Существует немало причин, приводящих к развитию остеохондроза. Одна из этих причин - это малоподвижный образ жизни или гиподинамия.
Акция "Нет остеохондрозу!" направлена на предотвращение развития данного заболевания путем проведения специального комплекса физических упражнений и дыхательной гимнастики. Данная акция поможет укрепить мышечный корсет спины, сделать ее более гибкой и улучшить общее самочувствие участников мероприятия.
Тренер