Муниципальное соревнование по военно-прикладным видам спорта «Защитник Отечества» среди обучающихся городского округа Пелым
10 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Муниципальное соревнование по военно-прикладным видам спорта «Защитник Отечества» среди обучающихся городского округа Пелым
Основная информация
Описание
Программа соревнования
1. Физическая подготовка
1) Подтягивание:
- на низкой перекладине (хватом сверху) девочки (девушки);
- подтягивание на стандартной перекладине (вис хватом сверху, без скрещивания ног и рывков) или отжимание мальчики (юноши).
2) Бег дистанция 30 метров.
3) Пресс (количество раз за 1 минуту).
Возможна замена этапов по усмотрению организаторов.
2. Стрельба из пневматической винтовки с 11 лет.
Каждому участнику выдаются мишени, которые нужно подписать.
Стрельба из положения, стоя, с упора по мишени. Три пробных и 5 зачетных выстрелов. Время на выполнение зачетной серии - не более 5 минут.
Соревнования проводятся в соответствии с правилами соревнований по пулевой стрельбе. При равенстве очков у двух и более участников - место определяется по пяти лучшим результатам.
3. Полоса препятствий
Полоса препятствий проводится в виде одновременной эстафеты. В случае неправильного прохождения препятствия участник возвращается к началу препятствия. Секундомер включается по старту и выключается по финишу. Побеждает участник, выполнивший упражнение за более короткое время.
Функции
Волонтер спортивных состязаний
