19 волонтёров подали заявку на это доброе дело
Волонтëры-медики организуют мастер - классы, посвящённые обучению горожан Казани скандинавской ходьбы.
Данная физическая нагрузка способствует тренировке всех групп мышц, которая необходимо для полноценного функционирования суставов.
Это очень удобный и нетравматичный способ занятия спортом, который позволит избавиться от последствий гиподинамии.
Координатор волонтеров
Ведущий мастер-класса, просветительской акции