Тревога

4 волонтера подали заявку на это доброе дело

В рамках проекта Давайте говорить плюс

message
Организатор быстро отвечает на заявки

Тревога

В рамках проекта Давайте говорить плюс

Основная информация

location-iconг Тула, пр-кт Ленина, д 67
Показать на карте
calendar-icon14 мая 2022, 11:30 - 13:30

Контактное лицо

Павлова Ирина Владимировна
Руководитель проектов по волонтерству и фандрайзингу.
phone-icon
+7-958-869-50-45
vk-icon

Контактное лицо

Павлова Ирина Владимировна
Руководитель проектов по волонтерству и фандрайзингу.
phone-icon
+7-958-869-50-45
vk-icon

Описание

Тревога! Какие эмоции и мысли у Вас возникают при этом слове?

Наверняка большинство ответит - опасность, страх. Действительно - из эмоций тревога ближе всего к страху. Но точнее - это ожидание ситуации, которая может навредить. И это уже знают наши участники цикла проектов Давайте говорить.

Но если со страхом работать можно самому, например применить квадратное дыхание, прогрессивную мышечную релаксацию и конечно же осознать  страх и понять, какая потребность за ним стоит, то с тревогой все сложнее.

Тревога относится к нормальной реакции на постоянный стресс. Тревожиться в стрессе - это нормально. Но - не приятно, и разрушительно. Так вот что же делать с тревогой, если не получается снизить стресс - мы и будем говорить, но по большей части работать на встрече с психологом, кандидатом психологических наук Мальвиной Мацук 14 мая в 11-30. Мы можем набрать всего 10 человек, которым нужно поработать с тревогой, кто готов к улучшению своей жизни и облегчению страданий.  

Предварительная регистрация обязательна на странице организатора! Сформулируйте свой запрос, свою проблему в этой области и напишите в форме регистрации. Это повысит качество работы в группе и качество самого мероприятия, чтобы работать конкретно по вашим запросам.

Показать полностью

Мероприятие в соцсетях

ok-iconvk-icon

Функции

Функции

Набор закрыт

Встречающий / провожающий

1 из 1
Набор закрыт

Психолог

0 из 1

Фотографии 4

Похожие добрые дела

Отбор участников обучающей стажировки на базе Благотворительного фонда помощи хосписам Вера

Отбор участников обучающей стажировки на базе Благотворительного фонда помощи хосписам "Вера"

university__photo
Ассоциация волонтерских центров
4.9
location-iconг Москва
calendar-icon18 – 24 сентября 2022
Всероссийский ежеквартальный вебинар АВЦ

Всероссийский ежеквартальный вебинар АВЦ

university__photo
Ассоциация волонтерских центров
4.9
location-iconОнлайн
calendar-icon20 июля 2022
Отбор на участие в обучающей стажировке на базе Благотворительного фонда География Добра

Отбор на участие в обучающей стажировке на базе Благотворительного фонда "География Добра"

university__photo
Ассоциация волонтерских центров
4.9
location-iconКостромская обл
calendar-icon12 – 18 сентября 2022
<></>