Онлайн-марафон здоровья "Забота о других и о себе"
Онлайн-марафон здоровья "Забота о других и о себе"
Описание
Напряженная обстановка пагубно влияет на наш организм. К сожалению, не всегда можно изменить атмосферу вокруг себя, но всегда можно подготовить организм к влиянию внешних сил. В этом заключается проявление заботы к себе, но также важно проявлять заботу к другим.
На онлайн-марафоне "Забота о других и о себе" ты узнаешь:
-как бороться со стрессом;
-почему важен отдых;
-как поддерживать психическое здоровье;
-что значит быть донором;
-что такое диета для доноров;
-как правильно сдавать кровь.
Марафон пройдет в следующие дни:
-26.02 в 18.00 и 27.02 в 12.00 - ты узнаешь, как не дать организму поддаться напряжению;
-05.03 в 18.00 и 06.02 в 12.00 - ты сможешь ближе познакомится с таким понятием, как донорство.
Спикерами марафона являются ВОД "Волонтеры-Медики"
