📌"Гигиена полости рта" 

✔️Акция проводится в "МБОУ Основная общеобразовательная школа № 8 Бугульминского муниципального района" для ребят 3 класса под тематикой "гигиена полости рта"

✔️Целью акции является создание условий для формирования у детей младшего школьного возраста правильных навыков личной гигиены и полезных для здоровья привычек.

✔️По общему сценарию будет осуществлена театральная постановка о личной гигиене и полезных привычках по уходу за полостью рта

⁉️Как же сохранить наши зубы красивыми и здоровыми?

🔹Чистить зубы 2 раза в день в течении 3-х минут

🔹Пользоваться не только зубными пастами, но и зубными нитями, ополаскивателями

🔹После каждого приёма пищи ополаскивать полость рта водой

🔹Правильно подбирать зубную пасту и зубную щётку

🔹Менять зубную щётку следует через каждые 2-3 месяца

🔹Придерживаться правильного питания, насыщать организм витаминами (С, D, гр. B, E)

🔹Регулярное посещение стоматолога (не реже 2-х раз в год)

🔹Вести правильный образ жизни (не пить, не курить)

Придерживаясь этих простых правил, вы сможете сохранить не только свои зубы, но и здоровье в целом😉