3 волонтера подали заявку на это доброе дело
Проведение лекции на тему «Что мы знаем об остеоартрите?»⠀
Лекция включает в себя:⠀
- разбор основных причин развития дегенеративных заболеваний суставов и их факторов риска; ⠀
- выявление общих и ключевых симптомов дегенеративных заболеваний суставов;⠀
- ознакомление с основными способами профилактики дегенеративных заболеваний суставов;⠀
- рекомендации по корректировке образа жизни с целью сохранения здоровья суставов.⠀
Проведение суставной гимнастики.⠀
Данный этап направлен на разминку всех суставов, включает в себя упражнения со скандинавскими палками, направленных на разминку перед скандинавской ходьбой.⠀
Мастер-класс по скандинавской ходьбе.⠀
На этом этапе волонтеры-медики проводят мастер-класс по скандинавской ходьбе, наиболее подробно знакомят участников с правилами выполнения данного вида
PR/Маркетинг
Организатор мероприятия
Ассистент мероприятия