63 волонтера подали заявку на это доброе дело
В настоящее время все больше людей ведут малоподвижный образ жизни: работа в офисе, много времени за компьютером. А ведь сидячий образ жизни ведет ко многим проблемам с опорно-двигательным аппаратом. У людей возникают остеохондроз, защемление нерва. Во избежание этого предлагаем волонтерам создать короткие видеоролики с комплексом простых упражнений, которые можно выполнять прямо в офисе. Ведь уделить 5-10 минут простой гимнастике раз в три часа совсем не сложно, а польза будет огромная!
Мероприятие проводится в рамках Школы волонтеров-медиков
Тим лидер
Волонтер-медик