Уведомления

Основной аккаунт

Стать наставником
category-icon
+3

Челлендж «Полезные здоровые блюда»

113 волонтёров подали заявку на это доброе дело

location-iconОнлайн
calendar-icon17 января – 16 февраля 2021, 16:00 - 19:00

Челлендж «Полезные здоровые блюда»

Основная информация

location-iconОнлайн
calendar-icon17 января – 16 февраля 2021, 16:00 - 19:00

Описание

Если вы задумываетесь о здоровом образе жизни, то один из первых обязательных пунктов, которые вам нужно пересмотреть - это питание. Основа здорового питания - сбалансированность: в вашем меню здорового питания должны быть белки, углеводы, жиры в тех пропорциях, которые зависят от поставленных вами целей. Также нельзя забывать об обогащении организма необходимыми витаминами и минералами. Волонтеры подготовят материалы о полезных здоровых блюдах.
Показать полностью